
¡Bienvenidos al curso de Meditacion y Mantras!
Te guiaré por el siguiente recorrido trascendental que nos conduce hacia la meditación silenciosa:
- ¿Para qué meditar?
- ¿Cuál es la naturaleza de la felicidad?
- El Yoga nos muestra el camino.
- ¿Quién soy? ¿de dónde vengo?
- Armonización de chakras
- Conexión con mi máximo potencial.
- Herramientas para meditar.
- El poder de los Mantras.
- El uso del japa mala.
- Meditación Silenciosa.
Contenido del Curso
Clase 1: Para qué meditar, la búsqueda de la felicidad
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Clase 2: Yoga nos muestra el camino
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Clase 3: Quién soy y de dónde vengo
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Clase 4: Sistema de chakras
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Clase 5: Meditación guiada de armonización y conexión
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Clase 6: Ambiente y postura
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Clase 7: Mantras iniciales y finales
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Clase 8: Moksha mantras, el mantra personal
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Clase 9: El uso del japa mala
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Clase 10: Meditación silenciosa
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Clase 11: Cierre del curso
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Material de profundización
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